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生活就要一點淡定





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今天你淡定了嗎？
用淡定的心態面對焦慮的年代；用淡定的心態笑看人生百態
用淡定的心態 消除 浮躁的未來
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淡定的意思是指遇事沉穩、鎮定，卻又果斷、謀定而後動。

一生中一定要做的兩件事

多年前，曾有一段最悲慘的歲月降臨在我的身上，我被突如其來的一連串不幸打擊得茫然不知所措。

先是丟掉了薪水不菲的工作，接著炒股幾乎賠掉了我全部的積蓄。這些對我來說也許還尚可承受，可要命的是，與我相戀五年的女友竟然提出分手，而後揚長而去。直到此時，我還依然保持著我應有的自信：有跌倒的時候，總有爬起來的時候。經過一番精心的籌備，與幾個志同道合的朋友合資開辦的公司開張了，誰料人算不如天算，僅僅才三個月的時間，公司虧損一空。那時，我幾乎身無分文。接著，我相繼找過兩份工作，但都因為與興趣不符而先後辭職。

那段時間，我失去了往日的歡笑，覺得自己是最不幸的人，我開始抱怨上天對我的不公。更糟糕的是，我的信心已被擊跨，像一隻毫無鬥志的獅子。我突然感覺到好累，我開始自暴自棄，整天以酒來打發日子，或許只有在酒中我才能找回一點自信。總之，那段時間讓我真正體會到了什麼叫做「醉生夢死」。

當我囊中還剩下只夠吃一碗麵的錢的時候，我又不得不重新找工作來免受饑餓之苦。

之後，我進入了一家心理諮商診所，在那裡做助手。現在想來，那是上天對我最大的恩惠。

診所裡有一位較年長的心理醫生，當他聽完我的種種遭遇後對我說：「年輕人，你需要淡定一點，建議你去做兩件事：一是到醫院去看看病人，二是出去散散心。你應該現在就去做。」

他的話語雖然舒緩，但卻有一種不容置疑的語氣。

於是我去做了這兩件事。

我走進了一家醫院，我看見病人家屬在手術室外焦急地等待手術結果的情形，我看見醫生走出手術室，對病人家屬說：「很抱歉，我們已經盡力了。」病人家屬立即悲痛欲絕，其場面我不忍目睹。我看見一位拄著柺杖的中年男子正在仰望空中的飛鳥，他的神態在告訴我，他是多麼地希望自己能夠行走自如。我看見一個雙眼纏著白紗布的小女孩，她正在輕輕地歌唱，我想她一定相信自己有一天會重見光明。

我看見……

在醫院裡，我看見了許多震撼我心靈的事，這使我突然發覺，原來自己的不幸並不能稱之為不幸，我應該是幸運的。大多數病人都能如此珍愛生命，樂觀地面對未來，而我這個幸運的人又有何理由不珍惜現在的擁有呢？

在做完第一件事後，我又立即去做了第二件事。

我發覺到處已春意盎然，那滿眼的綠色，讓我感到有一種生命力在我體內流淌。我站在高山上眺望遠方，仰望藍天白雲，心胸頓時開朗起來。我走進市場，看見小商販在吆喝著招攬生意，看見顧客和商販在討價還價，我知道，這就是生活。我同朋友去溜冰，當我們倆人相撞而摔倒時，我們忘卻了疼痛，笑得眼淚都快流出來了……

原來生活中的一點一滴都蘊藏著快樂，當我們決定去改變心情時，它就能輕易地被我們找到，它就在我們身邊。

直到淡定後我才知道，此時我是快樂的，我是幸福的，以後，每當遇到有人向我傾訴他的種種不幸和不快樂時，我就會告訴他：「這一切都是因為你不夠淡定太浮躁了，你現在需要去做兩件事：一是到醫院去看看病人，二是出去散散心。現在就去做。」

作者簡介

吳欣茹

自由撰稿人、編劇、愛好文學、詩歌，喜愛旅遊和風光攝影。現為某知名出版社顧問。



新聞分享



夏季即將過去，英獵頭公司Aspire要求其位於英國、新加坡及大陸香港的獵頭回想今夏所聽過的搞砸求職面試的奇怪理由。這些求職者或面試遲到或根本缺席。十大奇怪理由如下。

國際在線據《財富周刊》報導，排在前五位的理由是：『我無法致電來取消面試，因為我把iPhone弄丟了。』、『我之所以無法出席面試，是因為半夜熟睡時，我的筆記型電腦爆炸了，我很受傷。』、『我沒法來是因為我不小心把果醬弄到衣服上了，而穿其他衣服我沒這麼有自信。』、『我忘了筆電密碼，所以來不了。』、『谷歌地圖太爛，我找不到面試地點，所以遲到了半小時。』

『我昨晚出去吃飯，食物中毒了。』、『參加面試的大樓只有一部電梯，而我有幽閉恐懼症，因此沒法去面試。』、『外面下雨了，所以我沒法來面試。』 、『我不小心進了錯誤的辦公室。』、『我正在減肥，大腦運轉不正常，能在減肥成功後再面試嗎？』



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